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Serata introduttiva al corso di Mindfulness
19/10/2021 | 19:00 - 20:00
GratuitaLa Mindfulness si riferisce a quel momento di presenza mentale in cui tutto ciò che accade dentro e fuori di sé viene visto come è realmente, senza giudizio.
Cosa significa prendersi un momento per se stessi?
Cosa significa vivere appieno il momento presente?
Il 19 Ottobre 2021 alle ore 19 vieni a scoprire il mondo della Mindfulness grazie alle conoscenze e alle capacità della nostra psicologa Giulia Caretto.
Il corso inizierà il 2 Novembre e sarà composto da 5 incontri che si terranno ogni martedì dalle 19 alle 20:30
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Orari:
da Martedi a Venerdì: 09:00 - 20:00
Sabato: 09:00 - 18:00
Domenica e Lunedì: Chiuso
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