Metodo di massaggio più rappresentativo dell’ayurveda la cui pratica permette di dissolvere le tensioni della vita quotidiana e donare alla mente un grande respiro di energia e positività. Gli olii vengono riscaldati e ogni olio è denso di energia vitale. Anche l’odore i profumi degli olii utilizzati nello Shirodhara è fondamentale, donano impulsi vitali positivi. Al trattamento Shirodhara si attribuiscono proprietà benefiche per il sistema nervoso, insonnia, vitalità del corpo e la purificazione della mente.