In ORUS il Pilates è svolto a corpo libero o con l’ausilio di piccoli attrezzi, si focalizza sul controllo posturale ed ha l’obiettivo di rafforzare il corpo, di sviluppare fluidità e precisione dei movimenti, di migliorare o correggere la postura.
Nelle nostre lezioni poniamo una cura e un’attenzione particolare al modo in cui la persona respira. Imparare la respirazione, infatti, è l’elemento base da cui partire per poi applicarla e connetterla al movimento.
Le lezioni hanno la durata di 50 minuti e si tengono nella sala Spatium
E’ possibile partecipare richiedendo lezioni individuali, in coppia o di gruppo fino a un massimo di 4 persone.
PRENOTA ORA LA TUA PROVA GRATUITA!
Martedì
10:00 – 11:00
Mercoledi
10:00 – 11:00
13:00 – 14:00
18:30 – 19:30
Per le lezioni di Pilates individuali e duetto sono disponibili ulteriori opzioni di orario, chiamaci per maggiori informazioni.
inserisci la tua e-mail e ricevi tutte le novità
Orari:
Martedi - Sabato: su appuntamento
Domenica e Lunedì: Chiuso
Copyright 2019 Orus Group S.r.l. © Tutti i diritti riservatiP.IVA: 10526310965
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.