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Fitness assistito EMS con personal trainer

Stare in forma in soli 20 minuti alla settimana

La base per godere di una buona salute è avere una buona condizione fisica, una figura ben proporzionata ed una muscolatura attiva. Una buona condizione fisica ha inoltre effetti sul benessere mentale. Noi adottiamo il Metodo Total Body con EMS training (elettro stimolazione muscolare), il più evoluto sistema di allenamento che agisce in profondità sull’intero corpo.

Si tratta di un allenamento integrale di alta qualità che tende a migliorare la qualità della vita: in soli 20 minuti alla settimana, sotto la guida esperta di un personal trainer, l’utilizzo di elettrostimolazione e un allenamento attivo a corpo libero, si raggiungono risultati riscontrabili in tempi particolarmente rapidi

Benefici

  • Tonifica
  • Potenzia
  • Rassoda
  • Definisce
  • Snellisce
  • Riattiva
  • Drena

Effetti

  • Maggior forza già dopo poche sedute
  • Riduce mal di schiena
  • Aiuta a dimagrire
  • Riattiva la muscolatura dopo periodo di sedentarietà
  • Migliora la ritenzione idrica nelle gambe
  • Permette di diminuire la massa grassa a favore di quella muscolare
  • Migliora la circolazione sanguigna
  • Migliora performance sportive

ALLENAMENTO STANDARD EMS (NUOVA PROCEDURA)

  • Indossa la mascherina quando arrivi al centro e conservala fino all’ingresso dello spogliatoio
  • Il personal trainer EMS indosserà tutti i DPI necessari e ti seguirà per tutta la durata dell’allenamento, ti farà indossare il giubbotto e le fasce con gli elettrodi sempre in modo sicuro
  • Fai il tuo allenamento di 20 minuti senza mascherina mantenendo una distanza di 1,5 m dal personal trainer EMS.
  • I locali saranno sempre ben aereati anche durante l’allenamento.
  • Uno spogliatoio dedicato, ciabattine, asciugamani, phon e una fantastica doccia sono a tua disposizione, se lo desideri, sappi che rispettiamo le massime precauzioni sanitarie
  • Indossa ancora la tua mascherina prima di uscire dallo spogliatoio
  • Goditi nel nostro green lounge una tisana e della frutta secca prima di ritornare al tuo quotidiano.

COME FUNZIONA LA PROVA GRATUITA (NUOVA PROCEDURA)

  • Chiamaci e prenota la tua prova
  • Il giorno della prova porta con te solo le scarpe da ginnastica, maglietta e pantaloncini tecnici puliti e sanificati te li forniamo noi
  • Indossa la mascherina quando arrivi al centro e conservala fino all’ingresso dello spogliatoio
  • Uno spogliatoio dedicato, ciabattine, asciugamani, phon e una fantastica doccia sono a tua disposizione, se lo desideri, sappi che rispettiamo le massime precauzioni sanitarie
  • Il personal trainer EMS indosserà tutti i DPI necessari e ti seguirà per tutta la durata dell’allenamento, ti farà indossare il giubbotto e le fasce con gli elettrodi sempre in modo sicuro
  • Fai il tuo allenamento di prova di 20 minuti senza mascherina mantenendo una distanza di 1,5 m dal personal trainer EMS.
  • I locali saranno sempre ben aereati anche durante l’allenamento.
  • Cambiati semplicemente o approfittane per farti una doccia rilassante
  • Indossa ancora la tua mascherina prima di uscire dallo spogliatoio
  • Goditi nel nostro green lounge una tisana e della frutta secca prima di ritornare al tuo quotidiano.

AL TERMINE DELL’ALLENAMENTO CI PENSIAMO NOI ALLA SICUREZZA

  • Igienizzeremo le superfici di contatto
  • Igienizzeremo le attrezzature dopo ogni allenamento
  • Igenizzeremo gli elettrodi dopo ogni allenamento
  • Sanificheremo tutto il locale spogliatoio

Prenota subito la tua prova gratuita!

Maggiori Informazioni?

Se hai bisogno di maggiori informazioni contattaci subito, saremo felici di rispondere alle tue domande.

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